Kundalini Yoga

Liebe Yoginis und Yogis,   

nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub oder einfach mal zwischendrin den kleinen Urlaub in sich selber erzeugen. Mit Yoga und der damit verbundenen Selbstregulation und Entspannung geht das ganz wunderbar. Der Spätsommer lädt zudem ein, die eigene Mitte und die innere Sonne zu stärken, um den Wechsel in den nahenden bunten Herbst stimmig und leicht für sich zu gestalten.
Mein nächster 8-Wochen-Kurs startet am 15. August in Ochsenwerder an bekannter Stelle, dem Wohnprojekt Stadt-Land-Fluss.
Eine feste Anmeldung ist ideal zwecks Planung. Wenn Du lieber spontan kommst, ist das auch okay.
 
Gerne unterstütze dabei, dass der Kurs etwas bekannter wird und teile diese Infos mit Menschen aus Deinem Umfeld. Vielen Dank!
Ich freue mich, Dich auf der Yogamatte zu treffen!
 
Viele Grüße und Sat Nam
Sigrid / Siggy

Hier findet Ihr den aktuellen Flyer mit den wichtigsten Informationen zu den Konditionen und Zeiten.

Und hier findet Ihr zudem weitere Infos für Einsteiger*innen und Mantren zum Einstimmen und Ausstimmen:

Einsteigerinfos für Kundalini Yoga

Mantren zum Einstimmen und Ausstimmen bei der Kundalini Yoga Stunde